ประโยชน์ดีๆของการมีเซ็กส์

ประโยชน์ดีๆของการมีเซ็กส์

ประโยชน์ดีๆของการมีเซ็กส์

คนส่วนใหญ่มักได้เรียนรู้เรื่องเพศสัมพันธ์จากหนังโป๊ จากสื่อหรือจากเพื่อน ซึ่งส่วนใหญ่จะเข้าใจกันแค่ว่าการที่คนเรามีอะไรกันมันจะทำให้สุขสมและเสียวซ่าน แต่ประโยชน์ดีๆของการมีเซ็กส์มีมากกว่านั้น บางข้อคุณอาจไม่เคยรู้เลยว่ามันช่วยได้ขนาดนั้นเลยหรือ?

ลดความวิตกกังวล

วารสารวิทยาศาสตร์ PLoS ONE พบว่าหนูที่มีเพศสัมพันธ์จะแสดงพฤติกรรมที่น่าเป็นห่วงน้อยลงเมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้มีกิจกรรมนี้เลย การศึกษายังพบอีกว่าการมีเพศสัมพันธ์ช่วยป้องกันสมองของหนูจากผลเสียของฮอร์โมนความเครียดได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านี้จากการศึกษาในคนด้วยการเก็บตัวอย่างจากผู้หญิง 24 คนพบว่าเมื่อเธอมีเพศสัมพันธ์ วันนั้นเธอจะทำเลขคณิตหรือพูดต่อหน้าฝูงชนได้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่เชื่อก็ลองดูสิ

ทำให้คุณมีความสุข

การศึกษาในปี 2547 ที่ตีพิมพ์ในวารสารเศรษฐศาสตร์ American Economic Review ได้สอบถามหญิงชาวอเมริกันจำนวน 900 คนว่ากิจกรรมประจำวันอะไรที่ทำให้เธอมีความสุขสุดๆ ซึ่งคำตอบก็คือ การมีเพศสัมพันธ์นั่นเอง  นอกจากนี้การศึกษาในปี 2004 ของชาวอเมริกัน 16,000 ที่ตีพิมพ์โดย National Bureau of Economic Research พบว่าคนที่มีความสุขมักจะเป็นคนที่ได้รับการปฏิบัติจากการมีเซ็กส์มากที่สุด โดยเฉลี่ยจำนวนที่เหมาะสมก็คือ เดือนละครั้ง-สัปดาห์ละครั้ง

เพิ่มภูมิคุ้มกัน

การศึกษาที่นำเสนอในการประชุมสมาคมจิตวิทยาตะวันออกเมื่อปีพ. ศ. 2542 พบว่าในนักศึกษาระดับปริญญาตรีที่มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง จะมีระดับภูมิคุ้มกันอิมมูโนโกลบูลินเอหรือแอนติบอดีสูงกว่า IgA เมื่อเทียบกับผู้ที่ทำกิจกรรมนี้น้อย โดย IgA สามารถพบได้ในน้ำลายและเยื่อเมือกและเป็นหนึ่งในสารป้องกันการติดเชื้อครั้งแรกของร่างกาย ดังนั้นคนที่มีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ จึงมักจะมีสุขภาพที่แข็งแรงกว่าคนที่แทบไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เลยนั่นเอง

ลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก

นี่เป็นเหตุผลที่ดีสำหรับผู้ชายที่เสี่ยงกับการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากมากๆ ซึ่งเว็บไซต์จากนิตยสาร GQ ได้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ชายที่ต้องการห่างไกลจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ด้วยการนำผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดมาเผยแพร่ โดยพบว่าผู้ชายที่มีการหลั่งอสุจิอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน จะมีความเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากน้อยกว่าผู้ที่มีการหลั่งเพียงเดือนละ 4-7 ครั้ง

งานวิจัยนี้เริ่มเก็บข้อมูลตั้งแต่ปี 1992 ทีมโดยทีมผู้เชี่ยวชาญจากฮาร์วาร์ด โดยทำการศึกษาผู้ชายทั้งหมด 31,925 คน อายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป ซึ่งมี 3,839 คนที่พบว่ามีอาการของมะเร็งต่อมลูกหมากในระหว่างการวิจัย และมีผู้เสียชีวิตระหว่างการทำวิจัยด้วยมะเร็งต่อมลูกหมากจำนวน 384 คน สำหรับคำถามที่เจ้าหน้าที่ถามผู้ชายพวกนี้ก็คือ  พวกเขามีความถี่ในการหลั่งน้ำอสุจิเท่าไหร่ ในช่วงอายุ 20-29 ปี และ 40-49 ปี รวมทั้งก่อนหน้าการเก็บข้อมูลด้วย

สำหรับผลการวิจัยที่ได้ก็คือ ผู้ชายที่มีการหลั่งอสุจิบ่อยครั้งมีความเสี่ยงน้อยที่จะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ทั้งนี้ก็ยังมีเรื่องของปัจจัยภายนอกด้วย อย่าง เรื่องของอาหารการกิน, การใช้ชีวิต, การคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก และการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยก็จะช่วยรักษาสุขภาพของต่อมลูกหมากได้ ทั้งนี้การหลั่งอสุจิที่ว่านี้ รวมไปถึงการหลั่งระหว่างมีเพศสัมพันธ์, การช่วยตัวเอง และการฝันเปียกด้วย